11. November 2024 – Hinfallen- Krone richten – weiter geht’s: Mit Resilienz zu mehr Gelassenheit: noch Plätze frei

Ansbach, 24. Oktober 2024 – Die Volkshochschule Ansbach bietet am Montag, den 11. November 2024 den Kurs „Hinfallen-Krone richten – weiter geht’s: Mit Resilienz zu mehr Gelassenheit“ an.

Der Kurs findet an einem Termin von 18 Uhr bis 19.30 Uhr statt. Interessierte können sich bis 3. November 2024 bei der Geschäftsstelle der vhs, telefonisch unter 0981/51-311, online unter www.vhs-ansbach.de oder per E-Mail an vhs@ansbach.de anmelden.

Kursbeschreibung:

Dieser Vortrag thematisiert, wie Resilienz zur Stärkung der Gesundheit und des seelischen Gleichgewichts beitragen kann. Es wird gezeigt, wie sich Alltagsanforderungen und persönliche Bedürfnisse in Einklang bringen lassen, um langfristig gesund zu bleiben. Schritt für Schritt wird erklärt, wie individuelle Ressourcen aktiviert werden können, um immer wieder in einen Zustand der inneren Balance zurückzufinden. Der praxisorientierte Vortrag bietet einen umfassenden Überblick über das Thema Resilienz und vermittelt, wie das Erlernte im Alltag angewendet werden kann.

Quelle: Pressemitteilung, Stadt Ansbach