Mehr Achtsamkeit, weniger Stress – Übungen für mehr Lebensqualität
Ansbach, 29. Februar 2024 - Am Mittwoch, den 6. März 2024 zeigt Ute Weger in der Stadtbücherei Ansbach unter dem Motto „Stressbewältigung aktiv erleben“. Dabei werden leichte und schnell wirkende Methoden aus der Achtsamkeitspraxis zum…